Soins | Fred Massage

Les Soins

Mon désir le plus sincère est de vous aider à aller mieux en vous offrant un moment d’écoute et d’échange afin de vous prodiguer le soin le plus adapté possible.

Massage relaxant

Il s’agit d’un ensemble de mouvements organisés (effleurages, pressions, pétrissages…) et méthodiques qui s’exécutent sur une région du corps à des fins esthétiques, préventives et thérapeutiques. Il provoque sur l’organisme des effets stimulants, relaxants, décontractant, antalgique et régénérant…. Double-cliquez sur le texte ou cliquez sur « Modifier texte » pour apporter des modifications au contenu et ajouter les informations que vous souhaitez partager avec vos visiteurs.

Les Bienfaits

Détend
Augmente le flot sanguin et accroit le transport en oxygène et en nutriments et accélère l’évacuation des toxines
Stimule la circulation de la lymphe ce qui contribue à lutter contre la maladie et à rendre l’organisme plus fort et résistant
Diminue le stress et l’anxiété
Améliore le système digestif
Normalise la pression artérielle

Massge Relaxant

Massage

profond

Le massage profond est un massage lent. Son but est d’aller chercher les tensions musculaires profondes et les « défaire » afin que le muscle retrouve son état originel et cesse de tirer sur les articulations, les tendons et les autres muscles. Les effets de ce massage se ressentent profondément et peuvent se prolonger bien au-delà du temps du massage en cas de fortes tensions musculaires.

Un massage profond soulage les triggers points. Un trigger point est un cordon de fascia durci qui aura un impact immédiat sur les tendons, les articulations, les muscles et les tissus avoisinants. Comme les tensions sont situées sur les muscles, on applique une pression statique ferme généralement avec le coude. Cette pression peut être inconfortable, mais la sensation de bien-être et de relâchement s’ensuit rapidement. Un nouveau flot sanguin apporte de l’oxygène et des nutriments, tout en facilitant l’évacuation des toxines qui s’étaient accumulées. Le muscle retrouve alors sa souplesse.

Les Bienfaits

relâche les tensions
diminue les douleurs et les inflammations.
soulage les douleurs chroniques.
permet de retrouver une liberté de mouvements
soulage les douleurs dues à des mouvements répétitifs
soulage les tensions musculaires et les douleurs dues à l’arthrite
…

Massge Profond

Massage du dos selon Breuss

Le massage de Breuss est un massage délicat du dos (épine dorsale), profond, lent, répétitif, à la fois physique et énergétique, utilisant l’huile de millepertuis. Il permet de résoudre avec beaucoup de succès différents problèmes de dos et améliore le fonctionnement de tous les organes de notre corps.

Il aide à résoudre les blocages dans le physique, le psychique et l’énergétique.

Il entraîne la régénération de la colonne vertébrale et des disques intervertébraux. Il mobilise légèrement les vertèbres entre elles et promeut un alignement vertébral correct.

L’huile de Millepertuis ou herbe de la St-Jean est connue et appréciée depuis longtemps en médecine populaire comme étant un remède exceptionnel. Elle procure un effet calmant sur le système nerveux. Elle a également des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques (anti-douleurs), et à long terme, régénère les disques intervertébraux. C’est la plante du soleil, de la lumière.

Les Bienfaits

Prévention, bien-être général
Détente de la musculature paravertébrale
Soulage véritablement les douleurs dorsales
« remise en forme » de la colonne vertébrale
Action positive sur les blocages physiques, psychiques et énergétiques
Aide lors d’insomnies

Massage de Breuss

Massage des méridiens

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise l’énergie de vie est présente dans tout le corps. Elle y circule par l’entremise de canaux subtils : les méridiens. Les méridiens sont au nombre de douze et sont associés à des fonctions bien précises telles que la digestion, la respiration, l’assimilation… Chaque méridien a un trajet bien précis sur lesquels, des points sensibles (points d’acupuncture) sont répartis.

Toujours selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, lorsque l’énergie circule parfaitement dans notre corps, c’est un signe de bonne santé. Par contre, lorsque l’énergie est bloquée, c’est un signe de maladie.

Ce massage aide donc l’énergie bloquée à circuler à nouveau normalement.

Les Bienfaits

Aide au bien-être général
Aide au pouvoir de guérison du corps
Permet d’éliminer diverses pathologies (maux de têtes, insomnies, douleurs, etc.)
Apaise les tensions
Soulage la douleur physique
Aide l’énergie à circuler de manière fluide dans le corps
Régule le fonctionnement interne

Massage des Méridiens

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique manuelle douce et rythmique qui influence le milieu liquide de notre corps. En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l’évacuation de la lymphe par des mouvements circulaires, avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la désintoxication et le désengorgement du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.

Les Bienfaits

drainage des toxines, nettoie et désintoxique le tissu
désintoxique la musculature du squelette,
stimule la circulation du système lymphatique et sanguin,
régularise la motricité des intestins
relaxant, « anti-stress » et antalgique (anti-douleurs)
renforce le système de défense car il accélère le transport de la lymphe et nettoie le tissu et les ganglions lymphatiques

Recommandé lors :

Insomnies
Maux de tête, migraines
Sinusite chronique, otites chroniques, vertige de Ménière, glaucome
Problèmes dermatologiques ; acné vulgaire, eczéma chronique, couperose
Hématomes
Œdèmes locaux après une opération, un accident, une brûlure
Cicatrices ; après un accident, une opération, une brûlure
Constipation chronique
Rhumatisme, arthrose

Drainage Lymphatique

Réflexologie plantaire

Le massage effectué en réflexologie plantaire est une pratique douce consistant à masser les pieds afin de stimuler les points réflexes correspondant à tous les organes, glandes, os, muscules de notre corps et à leurs fonctions. Grâce à ce massage des pieds, les capacités d’autorégulation de notre organisme sont renforcées et activées.

Lorsque nous subissons du stress, divers soucis, changement de saison, l’énergie vitale circulant dans notre corps se trouve déséquilibrée provoquant ainsi des blocages qui se retrouvent également sur notre voûte plantaire.

L’action de ce massage des pieds repose alors sur le principe de l’arc réflexe : une pression sur un point du pied crée un message nerveux qui via la moelle épinière, induit une réponse physiologique involontaire et inconsciente sur l’organe ciblé. Ainsi, la circulation énergétique est rétablie, les toxines sont évacuées et l’organe déficient peut alors retrouver son équilibre.

Les Bienfaits

Favorise l’élimination de la fatigue et redonne de la vitalité
Prévention visant à rétablir le fonctionnement des organes éventuellement déficients, à stimuler ceux qui ont tendance à la paresse, à calmer ceux qui sont hyperactifs.
Élimine les dépôts uriques
Favorise l’élimination des toxines
Relâche le stress et les tensions
Favorise le déblocage des influx nerveux
Améliore la circulation sanguine
Stimule le système immunitaire et lymphatique
Aide à rétablir l’homéostasie de l’organisme
Harmonise les énergies
Restaure les organes en profondeur
Améliore la vitalité des organes
Évite l’installation à long terme de problèmes plus graves

Réfléxologie Plantaire

Les ventouses

Les ventouses permettent un drainage de la surface visée et une décongestion des tissus. Elles favorisent également la phagocytose, la vascularisation des tissus et la détente musculaire. Elles sont très efficaces dans les troubles musculosquelettiques et dans beaucoup d’autres pathologies.

Elles permettent également de stimuler les systèmes sympathique et parasympathique. L’effet de succion mécanique des ventouses augmente le flux sanguin sur la zone aspirée et étire les tissus. Cet afflux sanguin a un effet sur l’activation d’un système enzymatique appelé “hème oxygénase-1” qui intervient dans la prévention de l’inflammation vasculaire.

L'afflux de sang sur la zone où est positionnée la ventouse draine les toxines. L'effet de succion permet la circulation du sang à l'endroit où la ventouse est posée. La congestion localisée réduit la douleur, dénoue les blocages, accélère la récupération des muscles fatigués et améliore la réparation des tissus.

Les Bienfaits

douleurs dorsales, lumbago
sciatique
maux de tête
tendinites, entorses
crampes
récupération sportive
stress
cellulite
troubles digestifs

Les Ventouses

Le reboutement viscéral

Lors d’accidents ou de chocs, il se peut que les organes et leurs ligaments se « figent » ce qui peut provoquer des douleurs au niveau de l’abdomen, mais également au niveau dorsal. Le reboutement viscéral consiste à manipuler les organes par le ventre afin de leur rendre leur mobilité de base. C’est une méthode douce et efficace.

Les Bienfaits

règle les problèmes de digestion (si le problème est mécanique), en manipulant l’estomac, le côlon, les intestins mais également le duodénum.
étire le mésentère (relie l’intestin aux parois abdominales) et redonne de la mobilité à l’intestin grêle….
pompe le foie et aide à se détoxifier
fait la vidange de la vésicule biliaire
remet en place une hernie hiatale
…